今天来聊聊关于大麦若叶青汁减肥的正确喝法，大麦若叶的文章，现在就为大家来简单介绍下大麦若叶青汁减肥的正确喝法，大麦若叶，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、大麦若叶是直接采集干燥、杀茵，微粉末加工成100%纯粉末。

(资料图)

2、大麦若叶就称为青汁，付有抹茶风味。

3、在大自然中培育成大麦若叶含有丰富抗物质、维它命、蛋白质，没有添加物，纯正大若叶粉末100%青汁。

4、膳食中缺乏绿叶蔬菜的时候，补充青汁。

5、说白了，青汁就是一种绿叶蔬菜的代表，它可以补充膳食中因缺乏绿叶蔬菜而少摄入的维生素、矿物质、叶绿素、活性酵素、纤维素等营养素。

6、而大麦若叶中所含的这些营养素明显优于其它蔬菜，所以大麦若叶就是最好的选择。

7、不瘦身，为了健康也一定要喝，这就是青汁存在的意义喔！青汁的高碱性成分，会改善酸性体质，从而从根本上降低一些现代文明病的患病概率，之外还有益肠胃及通便喔。

8、使用方法 主要适用人群：*体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群；*易胖体质，吃的不多却容易发胖者；*对身材不满意，希望就100%健康稳步减肥者，拒绝药物减肥，不追求减肥速度者；*易生痘痘，长雀斑，皮肤状况不佳者；*正在服用减肥药，希望减少副作用的人群；*对自身要求较高，希望身材更好，皮肤更好，身体健康者；*每天新鲜蔬菜摄入不足的人群；*经常在外就餐、进食快餐的人群；*睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士；*身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群；*骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士；*因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多人群；*正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群；*烟酒过多、希望改善痰多口味者；*胃酸过多、肠胃差或易便秘人士；*希望减轻长期服中西药对身体的副作用者。

9、便秘 / 口臭、体臭 / 肥胖 / 身材不佳 /糖尿病 / 尿毒症 / 高血压、动脉硬化等心脑血管疾病 / 骨质疏松 / 结石症 / 溃疡症 / 其他慢性炎症 /痛风 / 肝脏疾病 / 贫血 / 更年期综合症 / 孕产妇 / 皮肤生痘、粗糙等 / 过敏症 /疲倦乏力【小贴士】★每天该喝几袋？什么时间喝？青汁因为不是药物，只是一种健康食品，所以没有严格的服用量的限制。

10、可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况，自我决定和调整服用量。

11、建议：每天1-2袋：适用于饮食规律、搭配合理的普通人，补充维生素等营养素，保健排毒每天2-3袋：适用于便秘、口臭、口腔溃疡、糖尿病、高血压、痛风等症状不是很严重 的人改善状况每天4-6袋：适用于各种病症比较严重的人★什么时间喝比较好？早饭前或随早饭一起喝。

12、因为人体经过一夜的自然代谢，产生大量酸性物质，也就是说人的体液在早晨是最酸的。

13、而青汁是典型的高碱性食品，早晨喝青汁可以起到平衡体液酸碱的作用。

14、在进食高糖高脂肪食物前，喝青汁。

15、因为青汁中丰富的食物纤维会阻止部分糖分和脂肪的吸收，从而起到改善血糖指数、胆固醇指数、预防肥胖的作用。

16、★我便秘很严重，怎么吃效果会更好呢？根据一些服用者的反馈，如果便秘很严重的话，每天早晨空腹一次性喝3袋，马上吃早餐，然后尽量在饭后半小时之内去排便。

17、根据不同人的反应，有的顾客2-3天就会感觉到效果，有的顾客可能要一周到10天左右。

18、有改善以后，可以减到每天早晨一次性2袋。

19、便秘完全消失以后可以减为每天1-2袋，作为日常保健和补充。

20、★关于吃青汁后，内脏出现疼痛感服用者本身内脏有毛病，服用后，正在修复的缘故，忍耐几天后，就不会再痛了。

21、★服用青汁多长时间为一个周期？人体是由大约65-75兆个细胞组成，平均生长周期为120-200天，每分钟大约有2700万个细胞参与新陈代谢。

22、服用大麦若叶青汁的周期也应为三个月至半年左右，在这个周期里可以营养细胞、强壮细胞、修复受损的细胞、更新。

相信通过大麦若叶这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。